打籃球怎樣加快投籃速度

??籃球是比較大眾的運動，從三四歲小孩到六七十老人都喜歡，特別是廣大的年輕人，街頭巷尾、校園內(nèi)外都是打籃球的人，打籃球可以鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、反應(yīng)能力等等，投籃速度很重要，下面分享怎樣加快投籃速度。
??1.注意有好的投籃節(jié)奏。
??投籃節(jié)奏很重要，在投籃時，如果有很好節(jié)奏，接球后就能 立即投籃了。一定要找好空當(dāng)，或者多跑動，找好自己的投籃點，這樣能提高命中率的。
??2.要有充足的信心
??想投籃更加快速，應(yīng)該有足夠的自信，應(yīng)該敢于投籃，想投就投，這樣手感會比較好。投籃速度也會塊很多的。有時候我們手感不好，但是應(yīng)該相信自己，多進行投籃就能找回手感了。
??3.手臂盡量伸直。
??投籃時，手臂要伸直，這樣形成了習(xí)慣，慢慢的就能加快投籃的速度的，如果手臂不伸直，彎曲的姿勢無法保證投籃命中率，所以投出籃球后，手臂伸直可以保證投籃的準(zhǔn)星。
??4.手腕要抖動
??手腕抖動可以讓投籃變的非常柔和，投出去的籃球會在空中做出回旋，這樣的籃球命中率會很高，即使不是空心，籃球在籃筐上跌跌撞撞也能進入籃網(wǎng)。
??盡量把籃球投高拋物線
??投籃時，想加快速度，要保證比較高的拋物線，這樣 的高度，可以讓籃球運行更有弧度，往往投籃的命中率很高的。大家可以多試試。
??5.多練習(xí)快速投籃
??掌握練習(xí)方法能熟能生巧，想提高命中率還是得多練習(xí)投籃。每天給自己定一個量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己練習(xí)，還要多和高人打比賽，在激烈的對抗中才能練好投籃。