練硬筆書法的技巧與方法

　一、練字一定要先練楷書，楷書練到一定程度再練行楷等其它字體。

　　二、要選用一本帶講解的字帖，先練習寫偏旁部首，固定寫一段時間，一般寫幾個月，再練習寫無偏旁的整體字和每一偏旁的整體字，至少練寫一年左右。整體字一般先練習寫16筆劃以內的字。記住：筆劃太少(3劃以下)和太多(17劃以上)的字不好寫。先練簡體字，簡體字練好后，再練繁體字。

　　三、用硬皮本(紙張以用鋼筆不陰水為好)，自己用鉛筆劃豎線，寫字大小以1.2-1.5公分為好，太小格練不出字，太大的字剛開始寫字的時候寫不好。

　　四、練字坐姿一定要端正。

　　五、要用鋼筆(好處：有筆峰，強迫你不能寫錯字、丟字)或鉛筆(好處：錯字、丟字、寫得不好的字，發現了可以更改)。練字，寫正楷字不要用圓珠筆和簽字筆練(1、無筆峰;2、出油(水)太快;3、練字也容易越寫越快)。

　　六、握筆要正確。拇指和食指要對齊，距離筆尖約2.5公分。

　　七、每天規定寫50-60個字(有耐心的人可多練寫一些字，但是，每天要保持一定數量)，剛開始練字*好每天不要多寫，也不要少寫，更不要不寫。每寫一個字，要先仔細看清字帖上的字完整是怎樣寫的，寫字不要有倒插筆，不要看一筆寫一筆，看完字帖后，一次把一個字獨立地寫下來，再和字帖對比找毛病，再看寫下一個字，速度不能圖快。另外，你認為老寫不好的字，一定要多多練習寫，直到自己認為比較滿意為止。每練一段時間后(一般不少于一個月)，可休整幾天，這幾天多看看字帖和你練過的字，以及人家書法家上怎樣寫的，只有比較，才能知道自己的不足之處。

　　八、每練一段時間后，都要另用紙(有方格和落款的地方，寫上年月日)出作品，作品可抄寫詩詞，字帖上的文章對聯，也可自創詩文等。還可以給家人、朋友，特別是硬筆書法愛好者看看，讓他們作出正確地評價(*好是了解你過去寫字情況的人或愛好書法的人)。

　　九、第*本練完了，用第二本，第*本一定要保留，寫第二本時要經常和第*本寫的字進行比較，只有比較，才能知道自己進步了，以此類推。你要練了十來年，把你十年前練過的本子拿出來看看，你會不相信那是你寫的，你還會認為十年前你的字寫的怎么那么幼稚呀。我相信你只要有長征的精神，你就一定會有進步的，信心一定會大增的，勝利就在前面。只要你有進步，你的信心就會大大增加了。當人們用贊美的語言夸獎你的字寫得好的時候、當你都忍不住夸你自己寫的字確實特別好的時候，并且，每天想多看幾眼、想多寫一些字的時候，你已經走向成功的彼岸。