5月心理咨詢師考試優秀考生的心得分享

書讀熟、題做爛

　　書讀透，理解、融會貫通。技能操作知識要和基礎知識相結合，不可教條，不可死讀書本。必須擠一切時間學習，不可有僥幸心理。一分心血，一分汗水，一分*。

　　以教程為根本，至少復習兩遍，系統復習一遍，在理解的基礎上記憶。再概括地復習一遍，條目記憶為主。如時間充分，考前最好有重點地瀏覽一遍，強化記憶。調整心態，自我減壓，自我安慰，既然已經如此，復習啥樣算啥樣，這次不行，下次再考。如何系統復習?編制具體內容理解提綱和記憶提綱，按章節循環復習。

　　平時學習就要細致扎實。考前復習要客觀冷靜。首先，在腦海中形成心理學的整體框架。其次，對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡。學習中分清主次，對易混淆的內容進行歸納對比分類。

　　首先，精讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節甚至逐句去讀，去理解，去掌握。然后將一章內容再歸納總結為一個整體，形成脈絡。其次，在此基礎上通過做相關練習題去消化、鞏固精讀內容。最后，還要有一定的知識和能力功底，否則，也會成為空中樓閣。

　　其次,習題冊至少要做三遍以上

　　足夠的時間積累。適當的壓力加最大的努力。多次重復。總之，書讀熟，題做爛。

　　綜合建議：

　　1.學習：在學習過程中，可推廣學習小組的形式，建議2個或多個學員即可。在相互督促的同時，按照遺忘曲線的規律，將培訓教程條理化系統理解，增強記憶廣度。

　　2.復習：在第*遍系統記憶的基礎上，進行多遍瀏覽，鞏固學習效果。

　　3.考試：單選涉及知識掌握扎實，按照第*感覺，達到一搭眼就能弄準，做到選出即涂卡;多選達到知識的再認，按照第*感覺，選出即涂卡。