孩子注意力不集中，游泳來提高！

　　對于孩子注意力不集中的問題，很多父母在孩子小的時(shí)候都沒有多加注意，等到孩子上學(xué)后反映在學(xué)習(xí)上才開始著急，注意力不集中學(xué)習(xí)*不好，所以，對于孩子注意力的培養(yǎng)抓得越早越好，而且選擇正確的方法，才能更好地培養(yǎng)孩子的注意力。

　　游泳是一項(xiàng)可以提高注意力的運(yùn)動(dòng)，寓教于樂之中，人類認(rèn)知的過程是身體—情感—思考，即感官的體驗(yàn)引發(fā)情緒反應(yīng)，繼而基于情緒的基礎(chǔ)之上品質(zhì)才能升華繼而獲得認(rèn)知;而這三者必須有機(jī)結(jié)合，相輔相成，才能真正達(dá)到*好的效果，尤其是兒童的學(xué)習(xí)，絕不是在靜止中發(fā)生的，而是在每天各種活動(dòng)當(dāng)中進(jìn)行的;越小的孩子，就越是用身體來認(rèn)識(shí)世界，而非頭腦。

　　游泳時(shí)，對孩子的注意力要求比較高。孩子需要將全部注意力集中在即將發(fā)生的動(dòng)作上，在整個(gè)過程中，時(shí)刻要求注意自己的動(dòng)作(協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、優(yōu)美)、他人動(dòng)作與環(huán)境的變化。此外，注意力的集中與分配、注意力的廣度與轉(zhuǎn)移等能力，都能在游泳中得到培養(yǎng)和鍛煉。選擇游泳可以刺激小腦的自動(dòng)化機(jī)制，改善腦部管理閱讀、書寫、注意力、動(dòng)作協(xié)調(diào)等特定區(qū)域的效率，而且一旦改善后，就不會(huì)退步，這種腦部生理特性改變的可能性，稱為“腦神經(jīng)細(xì)胞的可塑性”。

　　這是因?yàn)橛斡緯r(shí)在消耗體力的過程中，還需要運(yùn)用復(fù)雜的動(dòng)作技巧。游泳所固有的運(yùn)動(dòng)技巧，可以啟動(dòng)一系列掌管平衡感、時(shí)機(jī)感、排序、后果評估、轉(zhuǎn)換修正錯(cuò)誤、小肌肉協(xié)調(diào)、抑制、當(dāng)然也包括注意力在內(nèi)的腦部區(qū)域。

　　因此不要等到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力不集中時(shí)，才做出抉擇去糾正，而是要從小潛移默化的培養(yǎng)孩子精力高度集中，寶媽們不要等待了，快快帶著孩子來游泳吧。