- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
課程簡介：艾揚格瑜伽是由印度瑜伽大師艾楊格(K.*.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，是當今世界廣泛練習的一種瑜伽習練體系。課程將從體式的基本練習原則開始，并且在課程推進的過程中將會不斷回歸基礎(chǔ)，加深學生對基礎(chǔ)細節(jié)的理解，以及如何將這些基礎(chǔ)卻不簡單的練習原則深入到所有體式之中去，從腳趾到每一個關(guān)節(jié)的精確擺放。并且在課堂中會充分的運用艾揚格瑜伽吊繩、瑜伽枕、瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽棍、瑜伽椅、瑜伽毯等輔助工具的正確使用方式，并在課程結(jié)束的時候，將會找到所有體式之間的共性，區(qū)別與聯(lián)系。
招生對象：瑜伽愛好者、瑜伽教練、瑜伽老師、健身房私人教練、極其柔軟的練習者、極其有力量的練習者、瑜伽館經(jīng)營者、瑜伽初學者。
培訓時間：不定期循環(huán)開班（15-20個課時）
上課時間：9：00-11：30 1：30-4：00（導師上課時間）
私教班：根據(jù)學員的時間一對一教學（學費請按照本校的私教課表另收費）
培訓導師： 劉秀玲（玲子）、楊興芬、馬海芳
上限人數(shù)：30人（人滿截止報名）
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市南校區(qū)
地址：漳州二路9號
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
禪林瑜伽資深顧問劉老師
專注瑜伽培訓16年，服務(wù)20萬+瑜伽人 微信號：137******25
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具備高級執(zhí)教資格和豐富教學經(jīng)驗的資深瑜導師，有學術(shù)精湛、根基扎實、文化底蘊深厚
