- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
讓你瘦下來是我們的目標(biāo)??
讓你變的更美，是我們的責(zé)任??
你不開始，永遠(yuǎn)體會(huì)不到變瘦變美的人生有多美好??
課程亮點(diǎn):
你不單要瘦 更要體態(tài)性感漂亮！
瑜伽+普拉提+核心訓(xùn)練+力量訓(xùn)練+功能訓(xùn)練+健康飲食
不只讓你瘦成一條閃電，
更讓你成為氣質(zhì)出眾、艷壓群芳的女神！
實(shí)現(xiàn)7天完美蛻變！
課程介紹:
1馬甲線（減掉腰部、腹部多余脂肪，塑性）
2蜜桃臀（減去臀部多余脂肪，改善臀型）
3維秘美腿（減掉腿部脂肪，讓腿部線條纖細(xì)流暢）
4完美背部（減去背部多余脂肪，改善背部線條）
5纖細(xì)手臂（告別圓臂拜拜肉，減脂緊致）
6極速瘦身+強(qiáng)效塑形+健康食譜
溫馨提示:
1、此課程是7天極速瘦身課程，為保證效果請(qǐng)務(wù)必7天連上，期間不停課，如因特殊原因無法參與，可在開課前聯(lián)系我們將課程順延至下一期！
2.該課程不適宜人群：哺乳期女性，有嚴(yán)重心臟病患者或者做過心臟手術(shù)者和醫(yī)生明確告知不宜參加較為劇烈運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練的人。
-
市南區(qū)
地址：香港中路街道福泰廣場
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
市南區(qū)靈悅瑜伽館資深顧問閆小紅
歡迎來咨詢課程 微信號(hào)：188******53
授課老師 更多
-
菁菁
瑜伽培訓(xùn)
菁菁????? 教齡8年榮譽(yù)及資質(zhì)：2010年結(jié)緣瑜伽資深私人教練中國舞導(dǎo)師極速瘦身訓(xùn)練師哈他瑜伽高級(jí)導(dǎo)師高溫瑜伽認(rèn)證教練雙人瑜伽高級(jí)導(dǎo)師孕期及產(chǎn)后修復(fù)導(dǎo)師國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院高級(jí)導(dǎo)師先后跟隨jonas，lucia，ray等多位國內(nèi)外老師進(jìn)修學(xué)習(xí)教授瑜伽多年，有著豐富的授課經(jīng)驗(yàn)，并以其細(xì)致認(rèn)真負(fù)責(zé)的教學(xué)態(tài)度深受會(huì)員喜愛 詳細(xì)
-
艾達(dá)
興趣特長
艾達(dá)（Ada）? 教齡8年榮譽(yù)及資質(zhì)：中國競技鋼管舞演員中國競技鋼管舞推廣使者國際資深競技鋼管舞導(dǎo)師首屆《中國鋼管舞公開賽》高組別競技組全國五強(qiáng)山東衛(wèi)視《我是大明星》優(yōu)秀選手舞蹈大賽?青島賽區(qū)冠軍山東省?青島靈悅鋼管舞首席導(dǎo)師 詳細(xì)
關(guān)于我們 詳情
靈悅瑜伽舞蹈專業(yè)致力于瑜伽、鋼管舞的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教學(xué)環(huán)境優(yōu)雅，師資力量雄厚，青島市南區(qū)*家競技鋼管舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)院開設(shè)有瑜伽、鋼管舞教練班課程，健身會(huì)員課、以及- -對(duì)一-私教課程，無論您是否有練習(xí)基礎(chǔ),我們?yōu)槟桃?guī)劃專屬學(xué)習(xí)模式，一-流的服務(wù)理念和對(duì)待每一位學(xué)員的認(rèn)真負(fù)責(zé),一定會(huì)成為您的不二之選。
