瑜伽隨心優(yōu)雅，她是一個避風的港灣。一呼一吸間我們擁有生命，一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時尚外衣，她是一種與健康心靈相關的運動，是一種練習，教會我們來怎樣看待當下的世界和自己。接下來，小編邀請你共同打開瑜伽之門，來看看咱們南昌卓越的瑜伽機構都有哪些吧！
江西凱菲特健身體育投資管理有限公司是一家以舞蹈培訓、專業(yè)健身、康體服務及人才培養(yǎng)、管理輸出等項目為主體的實體企業(yè)。公司目前旗下有凱菲特健身舞蹈培訓學院，此學院是一座有大型的教練、舞蹈培訓二十家專業(yè)健身
元頁藝術是一家專業(yè)的藝術作品集輔導機構，致力于幫助學生實現他們的藝術留學夢想。我們的團隊由來自美國、日本、歐洲等地留學歸來的海歸、留學行業(yè)資深大咖，以及本地知名藝術家組成，結合國際視野和本地資源，提供
2012年擁有夢想的我們決定出發(fā)，創(chuàng)建一個健身與美麗兼并的平臺2015年員方實現轉型，將教練培訓、高級私教和創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟有機結合，與學員形成利益和命運共同體2022年經過多年的摸索，我們決定做出全新改變！
隨著健康生活觀念的深入人心，越來越多的人都會進行一定的健身運動，其中一個就是練習瑜伽。瑜伽不僅可以幫助我們緩解一天的工作疲勞，還能夠幫助我們排出體內的毒素。下面小編就教大家?guī)讉€排毒瘦身的動作。
很多瑜伽練習者都越來越重視開髖，卻習慣性地忽視了開肩這個重要的練習。其實，開肩和開髖一樣重要哦!
每個人都想做蓮花，但很多人很難實現。但不要放棄，這是一個非常重要的瑜伽冥想體式。這不僅是被認為是一種高級的瑜伽姿勢，也被認為是最好的坐姿冥想體式，因為它讓你你覺得穩(wěn)定、接地，并警惕。如果你經常下面這些5個伸展和拉伸體式，你的髖部會逐漸開放，最終你會舒服地坐在全蓮花式里。
學習環(huán)境很不錯，老師熱情認真，是我希望的教學風格，想學習瑜伽課的可以來了。
報名瑜伽課程，兩三個月的課，學習還可以，總體來說不錯
環(huán)境和氛圍真的是很好！也很喜歡老師的上課方式！是一個值得放松修心養(yǎng)性的好地方
位置距離近，已經上了幾節(jié)課了，感覺還不錯
【密宗瑜伽介紹】密宗瑜伽：國外稱怛特羅(Tantra)瑜伽;也稱咒乘(Mantra-Yana)、持明乘(Vidya-dhara-yana)、密乘(Esoteric-yana)、果乘(Phala-yana)、金剛乘(Vajra-yana)。是公元7世紀到12世紀以后印度大乘佛教一部分派別與婆羅門教相結合的產物。
